Categories Masaj

Jakuzide Masaj Nasıl Yapılır?

jakuzi masajı terapisi yaptığınızda, fiziksel olarak vücudun kıvrımlarında ellerinizle çalışınız. Parmaklarınızı ve avuç içlerinizi aynı anda kullanınız. Kemiğe ulaştığınız zaman, bundan kaçınınız. Fiziksel olarak vücudun derin kıvrımları için, oluşan herhangi bir düğümü çözmek için ek olarak bastırınız. Hidro masaj nedir? Hidromasaj, suyu ve havayı akıllı bir sistemle birleştirerek, insanda denge ve enerji sağlayan yaşamsal güçleri […]

Read More
Categories Masaj

Omuza Masaj Nasıl Yapılır?(Çözünme)

Boyuna nasıl masaj yapılır? Yoğun baskı uygula ve yumruğunu çok yavaşça boynunun yan tarafına doğru hareket ettir. Boynun göğüsle buluştuğu yere kadar masaj yap. Elini boyunda çok hızlı hareket ettirirsen yoğun baskı çok acı verici olabilir, bu nedenle ağır hareket et. Acı belirtilerine dikkat et. Yağlı masaj nasıl yapılır? Hazırlanışı: Lavanta, portakal ve susam yağını […]

Read More
Categories Masaj

Genital Masaj Nasıl Yapılır?(Çözülmüş)

Parmakları birbirine sürtüp ısıtın. İki elinizin baş parmaklarını vajinanın içerisine ikinci boğuma kadar (Yaklaşık 4-5 cm) sokun. Parmaklarınızla vajina arka duvarını hissedin. Bu bölgeyi ve yan kısımları hafif hareketlerle ovmaya başlayın. Perine masajı ne kadar yapılmalı? PERİNE MASAJI NE ZAMAN YAPILMALI? Perine masajını gebeliğin 36. haftası itibariyle doktorunuza danışarak, haftada iki defa yaklaşık beş dakika […]

Read More
Categories Masaj

Köpük Masaj Nasıl Yapılır?(Çözülmüş)

Köpük masajı nasıl oluyor? Köpük masajı öncesinde ve sonrasında duş almanın gerekli olduğu bir masaj türüdür. Masaj yaptıran kişinin tüm vücudu saf ve doğal sabun köpüğü ile kaplanır. Tüm vücudu saran köpükler, cildinizi ipeksi bir yumuşaklığa kavuşturur. Bu köpük yardımı ile eşsiz ve rahatlatıcı bir masaj seansı başlar. Hamam masajı nedir? 20 dk seanslı uzman […]

Read More
Categories Masaj

Bayan Nasıl Masaj Yapılır?(Çözülmüş)

Ağrıyan bacaklara nasıl masaj yapılır? Bacak Ağrısı Nasıl Geçer? Sırt üstü uzanın ve bacaklarınızı yukarı kaldırın. 15 dakika boyunca buz ile kasılan bölgelere masaj yapın. Bu uygulamayı dinlenme anlarınızda yapabilirsiniz. Gün içinde 3 veya 4 defa uyguladığınızda kan dolaşımını hızlandırarak ağrıyı geçirebilirsiniz. Kendi kendine masaj nasıl yapılır? Öncelikle, göğsünüzün alt kısmına ellerinizi koyup dışa doğru […]

Read More